2021年 06月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 19日:
|
2356 kcal
|
脂質: 129.52g | たんぱく質: 154.19g | 炭水化物: 155.72g.
夕食: MD 森の黒トリュフ塩 ミックスナッツ, しゃぶしゃぶ. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|