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Wünsche Euch eine erfrischende Brise und einen schönen Abend 🌬🌞🌞😊
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98.8 kg
これまでの減量分: 53.2 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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531 kcal
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脂質: 7.14g | たんぱく質: 85.69g | 炭水化物: 29.40g.
朝食: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Sondey Vollkorn Butterkeks, Harzer Harzer Käse. 夕食: Arla Skyr, Tomatenmark, BioBio Suppengrün, Aldi Bihunsuppe , Natürlich für Uns Bio Dinkelreis, Edeka Hühnerherzen. もっと...
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体重に変化ありません
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