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朝食前、便は未で84.6kg。
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84.6 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 16日:
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1612 kcal
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脂質: 103.99g | たんぱく質: 47.66g | 炭水化物: 122.34g.
朝食: Blossom&Bouquet ハムカツスペシャル. 昼食: セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン やわらかほうれん草とベーコンのサラダ, Blossom&Bouquet なつかしコロッケ（サンドイッチ）. 夕食: キユーピー テイスティドレッシング バジル&チーズ, イオン株式会社 キャベツの千切り, 雪印乳業 さけるチーズ とうがらし味, セブンイレブン セブンイレブン すみれ ワンタンスープ（2021.5）. 軽食/その他: ブルボン ひとくちルマンド. もっと...
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体重に変化ありません
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