2021年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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2592 kcal
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脂質: 135.23g | たんぱく質: 135.71g | 炭水化物: 205.20g.
昼食: 鶏の照り焼き, ハンバーグ, 唐揚げ, 明治 ホワイトチョコレート, たらみ おいしい蒟蒻ゼリー りんご味, CoCo壱番屋監修さばカレー, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒. 夕食: セブンイレブン チーズとベーコンのカルボナーラ, 焼き豚. 軽食/その他: 森永製菓 ハイチュウ. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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