2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 20 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1856 kcal 脂質: 68.71g | たんぱく質: 61.11g | 炭水化物: 249.86g.   朝食: カフェラテ. 昼食: セブンイレブン ミニ親子丼, イトメン 山菜そば. 夕食: カゴメ 野菜一日これ一本, 味の素 冷凍ギョーザ, セブンイレブン ひじき煮. 軽食/その他: コカ・コーラ リアルゴールド, 亀田製菓 ソフトサラダ. もっと...
週に4.2 kg減量中

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kato1228の体重の記録


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