2021年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 2日:
|
1856 kcal
|
脂質: 68.71g | たんぱく質: 61.11g | 炭水化物: 249.86g.
朝食: カフェラテ. 昼食: セブンイレブン ミニ親子丼, イトメン 山菜そば. 夕食: カゴメ 野菜一日これ一本, 味の素 冷凍ギョーザ, セブンイレブン ひじき煮. 軽食/その他: コカ・コーラ リアルゴールド, 亀田製菓 ソフトサラダ. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|