2021年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 31日:
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1112 kcal
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脂質: 74.68g | たんぱく質: 71.76g | 炭水化物: 39.12g.
昼食: 無印良品 チキンとごろごろ野菜のスープカレー, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, マルハニチロ食品 さば水煮. 夕食: 明治 とろけるスライスチーズ, しいたけ, 牛タン. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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