2021年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 27日:
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1945 kcal
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脂質: 85.69g | たんぱく質: 98.46g | 炭水化物: 172.39g.
朝食: 伊藤園 毎日1杯の青汁, マカロニサラダ, 食パン, ハムエッグ. 昼食: セブンイレブン 牛肉と野菜のフォー. 夕食: セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご, ウーロンハイ, 味噌汁, ご飯, イオン株式会社 マカロニサラダ, ローソン 縞ほっけの塩焼. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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