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einen schönen Pfingstmontag Abend an Alle 😊😊
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99.7 kg
これまでの減量分: 52.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 24日:
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557 kcal
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脂質: 17.13g | たんぱく質: 79.83g | 炭水化物: 22.91g.
朝食: Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 昼食: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Olivenöl, Rote Paprika, Knorr Gemüsebrühe, Mais, Brokkoli, Grüne Erbsen (Gefroren), BioBio Suppengrün, Petersilie, Schnittlauch, Hähnchenbrustfilet, Salz, Cocktailtomaten, Knoblauchpulver, Pesto, Tomatenmark, Ostmann Majoran, Thymian, Kartoffelbrei, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Aldi Passierte Tomaten. もっと...
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体重に変化ありません
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