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運動増加で一時的に体重も増えた
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54.4 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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532 kcal
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脂質: 27.14g | たんぱく質: 27.26g | 炭水化物: 49.36g.
昼食: ゴディバ チョコ, ローソンセレクト 揚げぎんなん, ミニトマト, 雪印乳業 さけるチーズ とうがらし味, 調理したマッシュルーム（調理油あり）, きのこ炒め, サラダ. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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