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水を沢山飲み、便通が良くなった事で一時的なものは排出され始めた感じです
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53.2 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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2549 kcal
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脂質: 145.63g | たんぱく質: 117.84g | 炭水化物: 199.36g.
昼食: 牛肉のステーキ, ゆで卵, ミニトマト, サラダ. 夕食: MD 森の黒トリュフ塩 ミックスナッツ, マカロニチーズ（缶詰）, 明治 ホワイトチョコレート, 丸永製菓 あいすまんじゅう, 肉団子, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, スイートボックス トロピカルフルーツミックス, たらみ おいしい蒟蒻ゼリー りんご味. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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