2021年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 3日:
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1455 kcal
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脂質: 82.00g | たんぱく質: 53.50g | 炭水化物: 133.00g.
昼食: Chili's Bacon, Golden Mountain Soy Sauce, Farm Fresh Chicken Breast, Enova Cooking & Salad Oil, Target Egg, Yoshinoya Vegetables Only. 軽食/その他: Chocolove Orange Peel in 55% Dark Chocolate, Chocolove Ruby Cacao Bar. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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