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朝食前、便は未で85.8kg。
変わらず。
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85.8 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 2日:
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1844 kcal
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脂質: 77.56g | たんぱく質: 86.46g | 炭水化物: 202.86g.
朝食: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, リトルマーメード 石窯２種のデンマークチーズ. 昼食: セブンイレブン 札幌すみれ監修濃厚みそラーメン. 夕食: ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, キジトラ食堂 肉豆腐, 五穀米, キジトラ食堂 ツナオムレツ. 軽食/その他: ブルボン ロアンヌ バニラ, ブルボン エリーゼ ホワイト. もっと...
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体重に変化ありません
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