2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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1625 kcal
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脂質: 67.99g | たんぱく質: 101.19g | 炭水化物: 146.76g.
朝食: みかん, Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, Baker’s Secret, Large free range eggs, Optinum Nutrition Gold standard 100% whey (Double Rich Chocolate), Baking powder, Chickpea Flour, Psyllium Husk Powder, Light Milk, バナナ. 昼食: Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, キャベツ, 唐揚げ, Baker’s Secret, Large free range eggs, Baking powder, Chickpea Flour, Psyllium Husk Powder, Light Milk. 夕食: Lindt 78% cocoa smooth dark, お好み焼き. もっと...
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体重に変化ありません
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