2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1245 kcal
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脂質: 44.87g | たんぱく質: 46.65g | 炭水化物: 156.24g.
朝食: REWE Bio Mandel Drink Natur, Rapsöl, Hengstenberg Balsamico Bianco, Dennree Tofu Geräuchert mit Röstzwiebeln, Gurke (mit Schale). 昼食: Satori Sambal Oelek, Bedda Bedda Scheiben Pfeffer , Harry Anno 1688 Rustikal, Heidelbeeren, Alpha Foods Vegan Protein Unflavored, Govinda Erdmandeln Gemahlen, Naturgut Bio Kürbiskerne, HOLO Sonnenblumenkerne, REWE Bio Mandel Drink Natur. 夕食: REWE Bio Streichcreme Kichererbse Paprika Chili, Harry Anno 1688 Rustikal, REWE Bio Streichcreme Kichererbse Paprika Chili, Harry Anno 1688 Rustikal. 軽食/その他: REWE Beste Wahl Salzig-Süßer Nuss-Frucht-Mix, Erdnüsse, Banane. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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