土日で食べすぎました。 ケーキの食べ過ぎは凄い!
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52.6 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
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375 kcal
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脂質: 19.83g | たんぱく質: 31.85g | 炭水化物: 18.21g.
昼食: キムチ, セブンイレブン たんぱく質10gの豆腐バー, セブンイレブン ゆで卵, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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