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昨日は羊肉をモリモリ食べました
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51.8 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 18日:
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1662 kcal
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脂質: 114.16g | たんぱく質: 59.04g | 炭水化物: 102.26g.
昼食: CGC ひとくちチョコレート. 夕食: チョリソ, サラミ, ソーセージ, ローストビーフ, セブンイレブン 8品目のピクルス, ダイエー わかめサラダ, ホタテ, グレープフルーツ（ピンクと赤）, シーザーサラダ. 軽食/その他: リンツ リンドール ミルク, パイナップルケーキ. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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