2014年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 4日:
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1610 kcal
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脂質: 57.15g | たんぱく質: 127.48g | 炭水化物: 114.19g.
朝食: Butter, Oroweat Original Oatnut Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 昼食: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots Mini Bags, Oroweat Original Oatnut Bread, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Campbell's Homestyle Chicken Noodle Condensed Soup. 夕食: Boston Market Sweet Potato Casserole, Boston Market Green Beans, Boston Market Macaroni & Cheese, Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Smirnoff Vodka. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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