2021年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.7 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 27日:
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991 kcal
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脂質: 56.19g | たんぱく質: 37.30g | 炭水化物: 86.62g.
昼食: ユーハイム バウムクーヘン シャイベン, BAKE チーズタルト, みかん, ヤマザキ製パン 濃厚チョコケーキ, ショートケーキ, 唐揚げ, アジフライ, アーモンド, フレンチサラダドレッシング, クラフト パルメザンチーズ, サラダクラブ ケールサラダ. もっと...
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体重に変化ありません
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