2021年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.7 kg これまでの減量分: 25.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

991 kcal 脂質: 56.19g | たんぱく質: 37.30g | 炭水化物: 86.62g.   昼食: ユーハイム バウムクーヘン シャイベン, BAKE チーズタルト, みかん, ヤマザキ製パン 濃厚チョコケーキ, ショートケーキ, 唐揚げ, アジフライ, アーモンド, フレンチサラダドレッシング, クラフト パルメザンチーズ, サラダクラブ ケールサラダ. もっと...
2811 kcal 運動: エアロバイク (ばいく) - 49 分, Apple Health - 23 時間   11 分. もっと...
体重に変化ありません

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Toshy2020の体重の記録


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