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あと少し！
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55 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 23日:
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925 kcal
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脂質: 59.22g | たんぱく質: 74.85g | 炭水化物: 21.50g.
朝食: セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, マルハニチロ食品 さば水煮. 昼食: ダノン オイコス ストロベリー, 成城石井 2種のトリュフ香るミックスナッツ, 牛肉のステーキ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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