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Jmarkart
日記
2021年 03月 18日
Jmarkartの日記, 2021年 03月 18日
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2021年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106.5 kg
これまでの減量分:
1.8 kg
.
残り:
26.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 03月 18日:
3265 kcal
運動:
クロストレーナー - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に11.2 kg減量中
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