2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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829 kcal
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脂質: 50.90g | たんぱく質: 41.86g | 炭水化物: 50.14g.
朝食: ロールキャベツ. 昼食: チョコ, 明治 タンパクトベビーチーズ , タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, セブンイレブン やわらかほうれん草とベーコンのサラダ. 軽食/その他: 明治 SUPER VAAM. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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