2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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863 kcal
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脂質: 51.14g | たんぱく質: 59.99g | 炭水化物: 41.25g.
朝食: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, カレールー, マルハニチロ食品 さば水煮. 昼食: 温泉卵, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ. 軽食/その他: 明治 SUPER VAAM. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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