2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
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267 kcal
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脂質: 3.50g | たんぱく質: 11.40g | 炭水化物: 49.20g.
夕食: セブンイレブン 13種具材の具だくさんミネストローネ, セブンイレブン おにぎり 紅鮭. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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