2021年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 5日:
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728 kcal
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脂質: 32.99g | たんぱく質: 56.12g | 炭水化物: 51.66g.
朝食: 焼き鳥の柚子胡椒, タカノフーズ おかめ納豆. 昼食: ダノン オイコス ブルーベリー, ミニトマト, ライフ 和風オニオンサラダ. 軽食/その他: 明治 SUPER VAAM. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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