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Going in the right direction.
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103.7 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 4日:
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2278 kcal
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脂質: 120.96g | たんぱく質: 111.70g | 炭水化物: 188.78g.
朝食: Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Butter (Salted), Egg. 昼食: StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). 夕食: Sprite Sprite (16 oz), Culver's Onion Rings (Regular), Culver's The Culver’s ButterBurger Deluxe (Double). もっと...
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週に5.1 kg減量中
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