|
Wünsche einen schönen Feierabend .😊
Heute stand die ärztliche Kontrolle meiner Blutwerte an.
Alle Werte bestens. Der Diabetes ist vollkommen verschwunden☺☺☺🍀🍀🍀
|
103 kg
これまでの減量分: 49 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
|
537 kcal
|
脂質: 13.87g | たんぱく質: 74.53g | 炭水化物: 24.80g.
朝食: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Harzer Harzer Käse, Hüttenkäse. 夕食: Cocktailtomaten, Arla Skyr der Cremige Natur , Gouda oder Edamer, Gebackene oder Gekochte Polenta, Salz, Schwarzer Pfeffer, Schnittlauch, Petersilie, Rote Zwiebeln, Aldi Snack Paprika, Ja! Mandarin-Orangen, Roter Tafelwein, Hähnchenkeule Fleisch. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
2021年 02月 24日 投稿者: Bunte Teller
|
Hast du das allein ueber die Ernaehrung geschafft? Freut mich sehr fuer dich 🙋♀️
2021年 02月 24日 投稿者: Bunte Teller
|
2021年 02月 24日 投稿者: schnorra
|
Das ist ja super, allein dafür lohnt es sich,es hier durch zu ziehen. 🤗👍
2021年 02月 24日 投稿者: bauchtanz oma
|
bebeberlin
Nicht nur über die Ernährung sondern auch durch den Magenbypass.
Auf dessen Konto geht der Wegfall des Diabetes der bei mir bei 8,9 lag.
Doch meiner Ernährung ist zu verdanken das ich keine Mangelerscheinungen habe.
Das ist jedenfalls nach dem Magenbypass selten.
2021年 02月 24日 投稿者: hrldfischer
|
Danke fuer deine Erklaerung 👌 Dann gratulier ich dir nochmal: das hast du gut hinbekommen - man hat nur eine Gesundheit: gut festhalten 🤗
2021年 02月 24日 投稿者: Bunte Teller
|
sehr gut! das ist immerwieder toll, wie der körper sich dann wieder erholt! super gemacht 👍👍👍
2021年 02月 24日 投稿者: roswell1969
|
Tja, so ist das, wenn endlich weniger gegessen wird, toller Erfolg 👍👏👍, prima 👍 👏 👍 🙋♀️ 😀
2021年 02月 25日 投稿者: Tiemar
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|