|
wünsche einen schönen Sonntag😊
|
107 kg
これまでの減量分: 45 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
|
617 kcal
|
脂質: 12.65g | たんぱく質: 98.65g | 炭水化物: 25.39g.
朝食: Edeka Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Aldi Snack Paprika, Zwiebeln, Aldi Cashewkerne, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Loose Quäse. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Danke, dito Rest-Sonntag!🍀🌺🙋♀️
2020年 12月 27日 投稿者: firam152
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|