Ich wünsche einen schönen Mittwoch. 😊 Bei meinem morgendlichen Spaziergang ist mir aufgefallen das hier, für diese Zeit, kurz vor dem ersten Advent, im Dorf weniger Weihnachtsstimmung herrscht als in den Vorjahren. Kaum Weihnatsbäume mit Beleuchtung usw. Und auch bei mir stelle ich fest, das die Weihnachtsstimmung in diesem Jahr auf sich warten lässt. Ob es Corona liegt?
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108.4 kg
これまでの減量分: 43.6 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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591 kcal
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脂質: 18.27g | たんぱく質: 92.13g | 炭水化物: 14.00g.
朝食: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milbona Skyr Pur. 昼食: Zwiebeln, Balsamico, Gut & Günstig Lachsschinken, Harzer Harzer Käse. 夕食: Petersilie, Edeka Romanasalat, Kirschtomaten, Aldi Snack Paprika, Gouda oder Edamer, Ei. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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