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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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591 kcal
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脂質: 18.27g | たんぱく質: 92.13g | 炭水化物: 14.00g.
朝食: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milbona Skyr Pur. 昼食: Zwiebeln, Balsamico, Gut & Günstig Lachsschinken, Harzer Harzer Käse. 夕食: Petersilie, Edeka Romanasalat, Kirschtomaten, Aldi Snack Paprika, Gouda oder Edamer, Ei. もっと...
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