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Einen schönen guten Morgen 😊
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109.9 kg
これまでの減量分: 42.1 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 6日:
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546 kcal
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脂質: 11.51g | たんぱく質: 76.62g | 炭水化物: 32.87g.
朝食: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banane. 昼食: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Las Cuarenta Serrano Schinken. 夕食: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Aldi Weißer Burgunder, Milbona Skyr Pur, Eisbergsalat, Beste Ernte Möhrchen Extra Fein, Gut & Günstig Junge Erbsen Extra Fein, Cocktailtomaten, Aldi Snack Paprika, Seefisch Seelachsfilet. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen dir auch einen schönen Tag ☕🙋♀️
2020年 11月 5日 投稿者: Franzi 55
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2020年 11月 5日 投稿者: Schafili
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