2020年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 1日:
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2526 kcal
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脂質: 129.45g | たんぱく質: 129.33g | 炭水化物: 156.44g.
朝食: 明治 ザバス ソイプロテイン100 ミルクティー. 夕食: 日清食品 シーフードヌードル, ローソン 鶏から, アルコール飲料（ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー）, セブンイレブン レンジで牛カルビ焼き, セブンイレブン 大葉香るささみチーズカツ, セブンイレブン 肉まん. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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