2020年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 25日:
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272 kcal
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脂質: 11.65g | たんぱく質: 18.90g | 炭水化物: 23.14g.
朝食: ブルボン プロテインチャージ レモン味. 夕食: プレーンヨーグルト, 湖池屋 罪なきからあげ. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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