2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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2648 kcal
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脂質: 126.03g | たんぱく質: 117.57g | 炭水化物: 259.26g.
朝食: Manteiga (com Sal), Sal Marinho, Orégano, Molho de Tomate Caseiro, Ovo Cozido, Seven Boys Bisnaguinha. 昼食: Limão, Batata Doce Cozida, Milho Amarelo, Tomates Cereja, Friboi Carne Moída Patinho. 夕食: Aviação Manteiga com Sal, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Serramar Iogurte Natural. もっと...
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2734 kcal
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運動:
ボディービル - 20 分, スポーツ - 55 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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 コメント
eita, desceu de novo? invejosos dirão que é mentira, não é possível 😒😒 rsrs. Parabéns 🎉🎉🎉
2020年 09月 25日 投稿者: Camila low carb
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Eu amo setinhas azuis....⬇️⬇️⬇️
Parabéns pela evolução. Parabéns pla saúde! Vo a postagem dos exames. Tá ótimo! 🔝🔝🔝👍🏻😉😊
2020年 09月 25日 投稿者: menos_22
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Camila e desceu depois de 3200 calorias com uma janta de 2 mil calorias 🤷🏻♂️
2020年 09月 25日 投稿者: FJMPontes
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Eu falo que é a insulina, o pessoal prefere acreditar no conto das calorias, fazer o quê né!🤷🏻♂️
2020年 09月 25日 投稿者: FJMPontes
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2020年 09月 25日 投稿者: K_mickey
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2020年 09月 25日 投稿者: sklenke
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batata inglesa? ai eh foda emagrecer...putz
2020年 09月 25日 投稿者: Cláudiaf5
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eu aumentei as calorias, e como vc falou, e deixei o carbos pra mais tarde, fecho a janela quando acordo com uma fomeee. como não estou usando balança, uso as roupas como parâmetros. E mainha hoje me abraçou, falou que estou magrinha kkkk nem queria.
2020年 09月 25日 投稿者: Camila low carb
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