2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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2161 kcal
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脂質: 117.05g | たんぱく質: 58.37g | 炭水化物: 198.71g.
朝食: Storck Campino Früchte, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit, Espresso. 昼食: BioBio Rote Beete Gekocht, Jermi Käse Snack Butterkäse, Azur Zitrone Zero, Butter, Milfina Milch 1,5% Fett, Salzkartoffeln, Fjördens Bratheringsfilets, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Ja! Gebäckmischung. 夕食: Ouzo, Deluxe Ziegenfrischkäse im Blätterteig, Krautsalat, Gyros, Deluxe Ziegenfrischkäse im Blätterteig, Zeus Zaziki, Beck's Green Lemon Zero. 軽食/その他: Mineralwasser, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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 コメント
Ups, das wird schon wieder, lass dir dadurch nicht die Urlaubsstimmung vermiesen. 👍🏻🌴⛱️
2020年 09月 25日 投稿者: Tueftelmann
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Danke Daniel,am Wochenende arbeite ich noch und dann Urlaub 🏖🎠⛵🛏🌞⛅⛈🌬🌞🌞🌞🌞🌞🌈☔⛱💃🍨🍹
2020年 09月 25日 投稿者: kirchgellersen
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Ich finds nicht schlimm...wenn man bedenkt, dass du über deinem ursprünglichen Ziel..weit hinaus geschossen bist😉😉😉
2020年 09月 25日 投稿者: missbutterfly1968
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Das ist die Urlaubs vor freude. 😉
2020年 09月 25日 投稿者: Franzi 55
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Ich bin auch sehr zufrieden 😊
2020年 09月 25日 投稿者: kirchgellersen
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Aber die 60 gefällt mir etwas besser 🙈
2020年 09月 25日 投稿者: kirchgellersen
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Na klar
....ich verstehe dich sehr gut
2020年 09月 25日 投稿者: missbutterfly1968
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2020年 09月 25日 投稿者: kirchgellersen
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