2020年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:
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1159 kcal
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脂質: 56.67g | たんぱく質: 61.62g | 炭水化物: 101.92g.
朝食: Café, Kiwi. 昼食: Clafoutis, Cornetto Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Paella. 夕食: La Fermière Brousse, Carrefour Amandes en Poudre, Oeuf sur le Plat, Tomates. 軽食/その他: Herta Tendre Noix Supérieur . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
Coucou Tchou, c'est moi qui t'ai envoyé une demande de suivi sur Instagram 😉
2020年 09月 17日 投稿者: mg4989
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2020年 09月 17日 投稿者: tchoutchou82
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