mg4989
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体重履歴

計量を始める
80 kg
これまでの減量分: 0.7 kg

現在の体重
80.7 kg
成績: 週に0.7 kg減量中

目標の体重
67 kg
残り: 13.7 kg
34 ans, 1m64, maman de 2 mini de 4 ans ans et demi et 2 ans

80 kg au 1er janvier 2023
Objectif : 67 kg (sortir du surpoids)

mg4989の体重の記録


フォロー中

chrys1500
最後の計量: 週に0.3 kg増量中 Up
 
(*Eva*)
最後の計量: 週に0.1 kg減量中 Down
jess180818
最後の計量: 週に0.4 kg増量中 Up
 
Boulnoir
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mg4989の料理帳

カロリー: 502kcal | 脂質: 23.94g | 炭水化物: 48.19g | たんぱく質: 30.98g
Endives au Jambon
Un plat d'endives (chicons pour les nordistes) au jambon, avec béchamel maison. Rien que du traditionnel, un régal.
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