😒...und ich hab schon von der 54 geträumt...
55.7 kg これまでの減量分: 5.3 kg.    残り: 0.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

825 kcal 脂質: 19.98g | たんぱく質: 63.84g | 炭水化物: 96.36g.   朝食: Kokosnussdrink - Original, Kaffee, Harzer Käse. 昼食:  Heidelbeeren,  Erdbeeren, Naturgut Bio Haferflocken Kleinblatt. 夕食: Lätta Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen , Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Mein Q Fitness-Quark Himbeere , Alpro Kokosnussdrink - Original, Penny Markt Natives Olivenöl Extra, Brandt Zwieback, Hengstenberg Balsamico Bianco,  Gurke (Geschält). もっと...
1357 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg増量中

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コメント 
Die kommt bestimmt bald!  
2020年 08月 21日 投稿者: Luise Freiheit
Die kommt noch auf jeden Fall 🙂🤗 
2020年 08月 21日 投稿者: raissa84
Ja, ☝dieses mal bleibe ich dran❗ 
2020年 08月 21日 投稿者: Tigalillie
Nicht mehr lang, bald ist sie da! 🤗 
2020年 08月 21日 投稿者: FitGirl314

     
 

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