|
For the past couple of days, I've selected "reasonably well" for "how closely followed" because I've been eating a lot more fruit and a lot less Little Debbie cakes. Still indulging in some kind of chips each day, but doing a tad bit better. Fruit bowl will run out today, though, when the kids come over.
|
106.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に1.6 kg減量中
|
 コメント
2020年 06月 5日 投稿者: ocean_girl
|
Awesome work!
I love little Debbie Cakes❤️. This week I discovered the amazing ness of freezing Cool Whip and it has been a pretty good alternative at way fewer calories (I freeze it in ice cube trays so I can eat one small cube at a time, sometimes I put a strawberry or a few blueberries in the middle).
2020年 06月 5日 投稿者: Betheroo
|
Your change in eating is showing results, nice drop! Keep up the moves in the right direction!💛
2020年 06月 5日 投稿者: shirfleur 1
|
2020年 06月 5日 投稿者: newnamewhodis
|
One good choice at a time
|
But as one who worked at a Lexington, Ky donut shop one summer, don’t eat any of the filled donuts when the June bugs are out.
2020年 06月 5日 投稿者: Bliss2Jessie
|
2020年 06月 5日 投稿者: wholefoodnut
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|