2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.0 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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2494 kcal
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脂質: 78.94g | たんぱく質: 193.24g | 炭水化物: 349.77g.
朝食: Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Plain Bread Sticks, Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese, Italian Sausage. 昼食: Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Stone Ridge Creamery Strawberry Cheesecake Smart Pint, Apples, America's Choice California Navel Oranges, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 夕食: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Navels Oranges , Apples , Quest S'mores Protein Bar. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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 コメント
Probably my lowest legit weigh-in this year.
2020年 06月 5日 投稿者: -Diablo
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2020年 06月 5日 投稿者: shirfleur 1
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Thanks, should be another drop today maybe.
2020年 06月 5日 投稿者: -Diablo
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You’re on a cut, Diablo? Rocking it man.
2020年 06月 5日 投稿者: br_e_co
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Change your profile pic. It's very dark. 👍🏼
2020年 06月 5日 投稿者: davidsprincess
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What lighting? Even on my laptop I'm squinting at a silhouette. 🧐
2020年 06月 5日 投稿者: davidsprincess
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He doesn’t want to be shamed for showing too much skin. One of those questionable male pics.
2020年 06月 5日 投稿者: Katsolo
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Definitely don't want him showing too much. 😉 and yeah... My eyes are bad. I use that phrase throughout the day. Lol.
2020年 06月 5日 投稿者: davidsprincess
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Thanks, Chris, i just had visions of Borat flash and i did not need that. Diablo, absolutely nothing to do with you.
2020年 06月 5日 投稿者: Katsolo
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Yes, br_e_co, always cutting. Gonna change my goal again since I'm there. Blue lines are for people who settle, haha. Just kiddin!
2020年 06月 5日 投稿者: -Diablo
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2020年 06月 5日 投稿者: davidsprincess
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Gotcha. Always cutting but putting on mass is pretty tough. We could learn a lot. But the whole blue line thing - if only. I feel like my yellow line keeps moving but it’s just my weight.
2020年 06月 5日 投稿者: br_e_co
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