2013年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 14.0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 30日:
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747 kcal
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脂質: 16.82g | たんぱく質: 63.55g | 炭水化物: 88.93g.
朝食: Cascadian Farm Organic Bagged Fruits - Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Beachbody Shakeology - Vegan Chocolate. 昼食: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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