2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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2550 kcal
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脂質: 88.13g | たんぱく質: 143.53g | 炭水化物: 321.40g.
朝食: Potato Chips, Roast Beef Sandwich with Cheese, Apples, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Chiquita Banana, Voortman Sugar Free Iced Almonette Cookies. 昼食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 夕食: Corn, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). もっと...
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週に8.3 kg減量中
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 コメント
2020年 05月 19日 投稿者: davidsprincess
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Are you wanting to gain or lose right now?
2020年 05月 19日 投稿者: peeperjj
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2020年 05月 19日 投稿者: John10251
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Always losing. If I begin to purposely gain, you'll know it. My pics will make you sick.
2020年 05月 19日 投稿者: -Diablo
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2020年 05月 20日 投稿者: peeperjj
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2020年 05月 21日 投稿者: GardenOfHeeden
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