2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 32.2 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1858 kcal
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脂質: 68.52g | たんぱく質: 118.86g | 炭水化物: 198.01g.
朝食: Cabbage Soup (Different Cabbage Soup modified), HEB Skim Milk, Indulgio Chocolate Mint Hot Cocoa. 昼食: Costco Rotisserie Chicken, Regina Fine Red Wine Vinegar, Trader Joe's Whole Grain Dijon Mustard, Shallots, Cherry Tomatoes, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Bell Peppers, Radish, Lettuce. 夕食: Bertolli Traditional Marinara, Ratatouille, Oven Roasted, Spaghetti, Instant Pot. 軽食/その他: Green Tea, Honey, Oxtail Instant Pot, Julio's Chicharrones Pork Rinds, Water. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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