2020年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 18日:
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2063 kcal
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脂質: 101.80g | たんぱく質: 51.30g | 炭水化物: 225.18g.
朝食: Elle & Vire Beurre, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. 昼食: Brioche. 夕食: Pomme, Pâte à Tartiner, E.Leclerc Baguette Tradition, Oeuf sur le Plat, Bonne Maman Confiture Fraises et Groseilles. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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