2020年 04月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.2 kg これまでの減量分: 3.3 kg.    残り: 0.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2063 kcal 脂質: 101.80g | たんぱく質: 51.30g | 炭水化物: 225.18g.   朝食: Elle & Vire Beurre, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. 昼食: Brioche. 夕食: Pomme, Pâte à Tartiner, E.Leclerc Baguette Tradition, Oeuf sur le Plat, Bonne Maman Confiture Fraises et Groseilles. もっと...
2544 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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