2020年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 17日:
|
855 kcal
|
脂質: 37.50g | たんぱく質: 28.20g | 炭水化物: 100.00g.
朝食: KIRIN 午後の紅茶 芳醇アップルティー. 昼食: リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|