2020年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
|
1642 kcal
|
脂質: 46.73g | たんぱく質: 66.67g | 炭水化物: 234.71g.
朝食: Café, Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. 昼食: Brioche, Compote de Pommes avec le Sucre, Filet Mignon de Porc, E.Leclerc Baguette Tradition, Barilla Pâte . 夕食: Cake frou-frou, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Pomme. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|