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😣 Nach 10 Tagen schon wieder Zyklus 😲
Sooo uncool 😤 Zum Glück hab ich morgen einen Termin beim Gyn...das muss jetzt endlich mal geklärt werden 🤔
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55.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1558 kcal
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脂質: 61.75g | たんぱく質: 124.42g | 炭水化物: 123.74g.
朝食: Milch 1,5%, Kaffee, Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne. 昼食: Ei, Freshona Bio Gemüsepfanne Asiatische Art. 夕食: Kim Kräuter Salatdressing, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen , Lindt Schokolade 90%, Mein Q Fitness Pudding Schoko , Mein Q Fitness-Quark Himbeere , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Salakis Feta Light. 軽食/その他: Peanut Crunchy Butter, Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe, Ja! Kalifornische Pistazien , Skittles Crazy Sours. もっと...
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2234 kcal
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運動:
踏み台昇降 - 40 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間 30 分, トレッドミル - 30 分, 休憩 - 13 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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 コメント
2020年 03月 2日 投稿者: Büffetsau
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Drücke Dir auch ganz fest die Daumen ✊✊ ~ ☀🐞🌷
2020年 03月 2日 投稿者: ~Memory~
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Daumen sind gedrückt 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀
2020年 03月 2日 投稿者: Schlumpfine_
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Hast du die Pille gewechselt?
2020年 03月 2日 投稿者: nini0689
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Danke ihr Lieben 💐🌹...
Kann ich gut gebrauchen. War bestimmt schon seit über 7 Jahren nicht mehr beim Gyn 😕 Hab schon ein bisschen Bammel...vor allem wegen der Krebsvorsorge 🙈🙈 Das hätte ich nicht so lange schleifen lassen dürfen!
Aber morgen wird der Schlamassel in Angriff genommen 🙂
Kann (hoffentlich) nur noch besser werden 😉
2020年 03月 2日 投稿者: Tigalillie
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@nini: Nein...hab sie früher mal genommen. Hab aber Abstand davon genommen, weil ich damals geraucht habe und viel mit Migräne zu tun hatte...
2020年 03月 2日 投稿者: Tigalillie
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Oh man da drück ich dir dreimal so doll die Daumen 🍀🍀🍀🍀 wie schafft man es 7 Jahre nicht hin zu gehen😱😱😱
2020年 03月 2日 投稿者: Büffetsau
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Da hast du aber Recht, alles Gute🍀🍀🍀🙋♀️
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Könnten wechseljahre sein
2020年 03月 2日 投稿者: sally.black
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7 Jahre nicht zu gehen ist echt ne lange Zeit 😳😳 wünsche dir alles Gute 🍀
2020年 03月 2日 投稿者: nini0689
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Tigalillie, das darf man doch nicht machen😮, so eine Vorsorge dauert keine 10 Minuten und es gibt euch Gynäkologinnen🙁
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War alles okay bei deinem Termin gestern liebe Tigalilie ♥?
2020年 03月 4日 投稿者: Dreja44
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