2020年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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1335 kcal
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脂質: 53.04g | たんぱく質: 39.20g | 炭水化物: 119.44g.
朝食: E.Leclerc Baguette Tradition, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre. 昼食: Brioche. 夕食: Gâteau au Yaourt, Vinaigrette Maison, Mâche, Marque Repère Jambon Fumé, Champignons, Pomme, Crème Fraîche Épaisse, E.Leclerc Baguette Tradition, Casino Pâte Feuilletée. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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