2020年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.5 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
|
1683 kcal
|
脂質: 81.02g | たんぱく質: 92.17g | 炭水化物: 113.92g.
朝食: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Spice Classics Paprika, GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Good & Gather Half & Half, Spring Valley Folic Acid, Folgers Classic Roast Instant Coffee, NeoCell Super Collagen + C, Nature Made Vitamin D3, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Crystal Light Energy Citrus Flavor, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Tone's Cayenne Pepper, Nature Made Magnesium 250mg, Turmeric (Ground), Cinnamon. 昼食: Aquafina Water (16.9 oz), Round Table Pizza Hawaiian Original Pizza (Large). 夕食: Giuliano Sliced Peperoncini, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Prophet's Pocket Bread, Athenos Roasted Garlic Hummus, Nature's Reserve 100% Grass Fed Ground Lamb, Aquafina Water (16.9 oz), Pepsi Diet Pepsi (Can). 軽食/その他: Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Raspberries , Driscoll's Blueberries, Blackberries, Utz Pork Rinds, Crystal Light On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
 コメント
Bit by bit we chisel away!!! Or add like me! 🤣🤣😭😭
2020年 02月 27日 投稿者: wifey9707
|
The struggle gurrrrlllie!!😂😂😂
2020年 02月 27日 投稿者: jcmama777
|
2020年 02月 27日 投稿者: Pascoal777
|
Thank you Pascoal777 ♥️🧡💜💚
2020年 02月 27日 投稿者: jcmama777
|
green is good! down is good!
2020年 02月 27日 投稿者: br_e_co
|
2020年 02月 27日 投稿者: jcmama777
|
More green down arrows. How great
2020年 02月 27日 投稿者: liv001
|
All right!! Going down! 🌟
2020年 02月 27日 投稿者: shirfleur 1
|
Thank you liv and Shirfleur ☺️♥️💜💚
2020年 02月 27日 投稿者: jcmama777
|
You're doing beautifully!
2020年 02月 29日 投稿者: aamaddux
|
Alright JC, you are doing so good. I can tell by your post you're doing the workout stuff a lot. I got to get with the program. I just got some new shoes yesterday to support my feet, so maybe I can start doing some running, jumping, and Cardio haha. I'm trying to just walk. I got a couple of fitbit's to measure steps for me and hubby. I'm hoping to catch up with you one of these days. LOL you're a good inspiration. ♥️🙋♀️🤗😄
2020年 02月 29日 投稿者: skinnyminilinny
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|