2020年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1436 kcal
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脂質: 44.88g | たんぱく質: 44.12g | 炭水化物: 118.39g.
朝食: Café, Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, E.Leclerc Baguette Tradition. 昼食: Brioche, Pomme. 夕食: Vinaigrette Maison, E.Leclerc Baguette Tradition, Mâche, Auchan Galette Œuf Jambon Emmental, Pomme. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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