2020年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.9 kg これまでの減量分: 5.4 kg.    残り: 22.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

891 kcal 脂質: 30.27g | たんぱく質: 55.38g | 炭水化物: 69.72g.   昼食: Mischgemüse, Hofmaier Truthahn Brustfilet. 夕食: Knoblauchbrot, Beef Tartare. 軽食/その他: Merlot. もっと...
週に0.4 kg減量中

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