2020年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:
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891 kcal
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脂質: 30.27g | たんぱく質: 55.38g | 炭水化物: 69.72g.
昼食: Mischgemüse, Hofmaier Truthahn Brustfilet. 夕食: Knoblauchbrot, Beef Tartare. 軽食/その他: Merlot. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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